Египтяне уже около 6 тыс. лет тому назад придавали огромное значение чистоте тела и повсеместно пользовались банями. К первым банным комплексам, сохранившимся для изучения нашими современниками, можно отнести остатки строений, обнаруженные при раскопках в Египте. Примером могут служить остатки бани, найденные при раскопках древнеегипетского города Марья, бывшего столицей Древнего Египта. Здесь был обнаружен просторный подвал с очагами, которыми подогревались каменные лежанки, находящиеся в верхних комнатах. В лежанках были специальные отверстия, через которые поступал горячий воздух. Найденные здесь сооружения и приспособления говорят, о том что баня являлась не только местом, где можно вымыть тело. Величие построек свидетельствует, что бани были доступны для широкого круга людей. Как правило, такая баня представляла собой двухэтажное здание, в котором пар получали на нижнем этаже, а банные процедуры принимали на верхнем. В центральной части верхнего этажа сооружался бассейн для принятия водных процедур. Бани оборудовались водопроводными и канализационными коммуникациями, что позволяло поддерживать помещения в нормальном санитарном состоянии. Примечательно, что сливающаяся горячая вода использовалась для обогрева домов.
Египетские жрецы в течение суток обмывались четыре раза: два раза днем и два раза ночью, поскольку всюду имелись прекрасно устроенные бани, доступные каждому. Приверженность бане и массажу, умеренность в еде позволяли египтянам поддерживать стройность фигуры и помогали успешно бороться с преждевременной старостью. Египетские врачи того времени считались лучшими в мире, а их искусство в лечении разных болезней почти не обходилось без водных процедур, то есть без бани.
Египтяне широко использовали лечебные ингаляции, а вместо мыла применяли пасту, изготовленную на основе пчелиного меда. Специальные парильщики умащивали тела посетителей целебными снадобьями, делали растирания и массаж. В банный комплекс входили и гимнастические залы, помещения для терапевтических манипуляций, косметические кабинеты.
Египетские жрецы разрабатывали методику продления активной молодости с помощью банных процедур. Многие из написанных в древности папирусов сохранились и до наших дней. В них изложены рекомендации и рецепты, которые широко использовали египетские целители. Высокая культура, здоровый образ жизни возвышали египтян над многими народностями. Именно поэтому, по мнению Геродота, их считали самым здоровым народом в мире.
